.jpeg)
שחר ימי ן
פסיכולוגית אונליין
אני מאמינה שטיפול פסיכולוגי מתרחש בראש ובראשונה דרך קשר. כמו שפרויד ניסח זאת בפשטות: 'הפסיכואנליזה היא, במהותה, ריפוי דרך אהבה'.
טיפול אונליין במבוגרים, מתבגרים והורים
שמי שחר ימין, ואני פסיכולוגית (M.A. בפסיכולוגיה קלינית) לאחר התמחות קלינית מרפאתית. בשנים האחרונות צברתי ניסיון רב בטיפול בילדים, מתבגרים והוריהם, ובמבוגרים - במסגרות ציבוריות והן באופן פרטי.
הטיפול שאני מציעה מבוסס על הקשבה עמוקה לעולם הפנימי- לרגשות, לדפוסים שחוזרים על עצמם, ולמה שמבקש מקום להיאמר.
אני עובדת בגישה דינאמית, שמכוונת להבנה מעמיקה של הנפש ושל הקשרים בחיים, תוך תשומת לב לקשר שנוצר בינינו - כמקום שמאפשר ריפוי, שינוי וצמיחה.
זאת לצד, שילוב של כלים ממוקדים לפי הצורך - בהשראת גישת ACT, מתוך מטרה לחזק את החיבור למה שחשוב באמת וליכולת לפעול מתוך חופש פנימי.
אני מאמינה שאין דרך אחת שמתאימה לכולם ולכן חשוב לי להקשיב למה שעולה בתוך כל מפגש ולהתאים את הקצב, העומק והכיוון בהתאם למטופל.
על טיפול אונליין
מגפת הקורונה, הפגיש אותי כמו רבים אחרים, עם עולם האונליין. בכנות, בתחילת הדרך, טיפול מרחוק הרגיש לי באמת רחוק ומסורבל והתקשיתי להבין איך להתמודד עם האתגר של יצירת מרחב טיפולי אונליין. עם הזמן למדתי גם את היתרונות הייחודיים של טיפול זה- הנגישות הגבוהה, היכולת לייצר רצף טיפולי במציאות המאתגרת והמשתנה בארץ, וגם את היכולת להיפגש בכל מרחק גיאוגרפי. כיום אני רואה טיפול אונליין כטיפול לכל דבר, ואף גיליתי שמיטיב יותר עם מטופלים מסוימים ומאפשר להם תחושת ביטחון מוגברת והאצה של תהליכים.
טיפול קבוצתי
למתבגרים ברילוקיישן
להיות מתבגר זה מסע בפני עצמו.
כשאליו מצטרפת חוויית רילוקיישן - מדינה חדשה, שפה אחרת, פרידה מהשגרה ומהאנשים הקרובים - זה יכול לעורר תחושות של בלבול, בדידות, ואובדן תחושת שייכות.
הקבוצה נולדה מתוך ההבנה שחוויה כזו דורשת מקום. מקום בו בני נוער, מכל העולם, יכולים לדבר על מה שעובר עליהם (או רק להקשיב) עם אחרים שמבינים, פשוט כי הם חווים משהו דומה.
המפגשים מתקיימים אונליין, בקבוצה קטנה ואינטימית של בני נוער בטווח גילאים דומה, ומשלבים בין שיח פתוח לבין הכוונה עדינה סביב נושאים של זהות, שייכות, קשר ותקשורת.
יצירת קשר
ניתן לפנות אליי לשיחת הכרות קצרה, ולבדוק יחד אם זה מתאים.